Bạn dự định sẽ sang Đức du học, hay chuẩn bị có một chuyến công tác hoặc du lịch tại Đức vậy tìm hiểu về múi giờ bên Đức là điều không thể thiếu. Sau khi đọc xong bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về thời gian của Đức cũng như sự chênh lệch múi giờ Đức so với Việt Nam
Các nội dung chính
- 1 Múi giờ bên Đức là bao nhiêu?
- 2 Múi giờ ở Đức so với Việt Nam là bao nhiêu?
- 3 Đổi giờ Đức sang Việt Nam như thế nào? Xem giờ Đức hiện tại
- 4 Các nước có cùng múi giờ nước Đức
- 5 Sự chênh lệch giữa múi giờ Đức và Việt Nam có ảnh hưởng gì?
- 6 Cách giảm thiểu những ảnh hưởng từ việc chênh lệch múi giờ Đức và Việt Nam
Múi giờ bên Đức là bao nhiêu?
Múi giờ Đức
Nước Đức nằm ở khu vực Tây – Trung Âu, do có vị trí địa lý ở trung tâm Châu Âu nên giờ bên Đức sử dụng giờ Giờ Trung Âu(CET) để làm thước đo chênh lệch múi giờ với các nước khác. Vì vậy múi giờ bên Đức và các nước Châu Âu khác có múi giờ UTC+1/ GMT+1.
Hình ảnh múi giờ nước Đức
Tại sao phải tìm hiểu múi giờ Đức?
Đối với những người hãy phải đi công tác nước Đức, thì việc tìm hiểu múi giờ của Đức hiện tại là điều rất cần thiết để chuẩn bị cho kế hoạch, thời gian di chuyển không bị nhầm lẫn.
Tại sao phải tìm hiểu múi giờ Đức
Ví dụ bạn có một cuộc họp ở Đức lúc 10 giờ sáng, bạn cần phải biết được múi giờ bên Đức để còn tính toán thời gian di chuyển từ Việt Nam tới Đức. Bạn không thể chỉ dùng giờ ở Việt Nam mà làm việc ở bên Đức được.
Thời gian mùa hè và mùa đông với múi giờ bên Đức
Có lẽ chúng ta không nghe nhiều về khái niệm thời gian mùa hè và mùa đông.
Vậy thời gian mùa hè, mùa đông là gì?
- Thời gian mùa hè hay tiết kiệm ánh sang ban ngày(DST). Đây là sự thay đổi thời gian theo mùa để ánh sáng ban ngày kéo dài hơn. Nói theo cách dễ hiểu nhất là ngày sẽ dài hơn đêm. Giờ bên Đức vào lúc này sẽ được đặt sớm hơn 1 giờ vào cuối tháng 3 và kết thúc vào cuối tháng 10.
- Thời gian mùa đông hiểu ngược lại thời gian mùa hè. Thời gian ban đêm sẽ dài hơn thời gian ban ngày nên lúc này giờ Đức sẽ để chậm hơn 1 giờ so với giờ Đức bình thường và nó được bắt đầu vào cuối tháng 10 .
Múi giờ đức mùa hè được chỉnh sớm hơn 1 giờ và chậm hơn 1 giờ vào mùa đông
Cộng hòa liên bang Đức là nước đầu tiên sử dụng thời gian mùa hè, mùa đông ở Châu Âu. Được bắt đầu vào cuối tháng 4 năm 1916 với mục đích chính là tiết kiệm năng lượng. Sau đó cũng có nhiều quốc gia Châu Âu khác áp dụng theo nhưng không phổ biến cho lắm.
Múi giờ ở Đức so với Việt Nam là bao nhiêu?
Việc xác định sự chênh lệnh giữa múi giờ Đức so với Việt Nam không quá khó. Bởi vì giờ bên Đức chỉ có một múi giờ duy nhất là UTC/GMT + 1.
chênh lệch giờ Đức so với Việt Nam
Các Bạn cũng biết, múi giờ Việt Nam là UTC/GMT + 7. Vậy nghĩa là sự chệnh lệch múi giờ Đức và Việt Nam là 6 Tiếng, hay có thể hiểu là Đức chậm hơn Việt Nam 6 Tiếng.
- Ví du: Ở Việt nam đang là 12 giờ vậy giờ Đức hiện tại sẽ là 6 giờ.
Đổi giờ Đức sang Việt Nam như thế nào? Xem giờ Đức hiện tại
Như phía trên chúng ta đã biết sự chênh lệch giờ bên Đức so với Việt Nam là 6 tiếng. Vậy bạn muốn tính giờ ở bên Đức thì chỉ cần lấy giờ Việt Nam trừ đi 6 tiếng là ra giờ bên Đức.
- Ví dụ : Việt Nam là 20 giờ thì giờ Đức hiện tại sẽ là 14 giờ.
- Ngược lại nếu giờ hiện tại của Đức là 12 giờ thì giờ Việt Nam là 18 giờ
Tuy nhiên, nếu như Đức đang ở trong thời gian mùa hè hoặc mùa đông thì sự chênh lệch múi giờ Đức và Việt Nam có chút khác biệt. Cụ thể là mùa hè múi giờ nước Đức so với Việt nam là 5 giờ con mùa Đông là 7 giờ.
Việt Nam và Đức chênh nhau mấy giờ ?
Ngoài ra, nhờ sự phát triển của khoa học, công nghệ mà việc xem giờ bên Đức hay chuyển giờ Đức sang Việt Nam dễ hơn nhiều. Chúng ta có thể sử dụng các ứng dụng thông minh hay Laptop để tra cứu thời gian một cách chính xác nhất.
Các nước có cùng múi giờ nước Đức
Trên thế giới, mỗi một quốc gia đều có riêng cho mình một múi giờ khác nhau, nhưng cũng có rất nhiều đất nước, quốc gia có cùng một múi giờ với nhau. Dưới đây sẽ là một số nơi có cùng múi giờ với giờ Đức.
| Tên | Cùng múi giờ Đức |
| Hà Lan | UTC + 1 |
| Andorra | UTC + 1 |
| Hy Lạp | UTC + 1 |
| Serbia | UTC + 1 |
| Slovakia | UTC + 1 |
| Bỉ | UTC + 1 |
| Hungary | UTC + 1 |
| Vương quốc Anh | UTC + 1 |
Danh sách một số nơi có cùng múi giờ Đức
Sự chênh lệch giữa múi giờ Đức và Việt Nam có ảnh hưởng gì?
Vì giờ Đức và Việt Nam chênh lệch nhau 6 giờ, khá lớn, nên khi bạn sang Đức, khiến cho cơ thể của bạn thay đổi một cách đột ngột sẽ dẫn đến những ảnh hưởng khá lớn cho cơ thể như là:
- Đau đầu, stress.
- Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, ngủ không đúng giờ.
- Chán ăn.
- Một số loại bệnh về đường tiêu hóa như đau bụng.
- Giảm trí nhớ.
- …
Cách giảm thiểu những ảnh hưởng từ việc chênh lệch múi giờ Đức và Việt Nam
Để tránh những ảnh hưởng xấu tới cơ thể do thay đổi múi giờ đột ngột, bạn hãy tham khảo một số cách để giảm thiểu những ảnh hưởng mà công ty GVS chia sẻ sau đây:
Tập sinh hoạt với múi giờ nước Đức trước khi tới Đức khoảng 1 tuần để làm quen.
Giữ sức khỏe trước khi bay.
Khi lên máy bay, không lên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia,..
Tránh dùng các loại thuốc an thần, thuốc ngủ nếu không thực sự cần thiết.
Thư gian, nghe nhạc khi ở trên máy bay.
Khi tới Đức nên dành thời gian 1 ngày để nghỉ ngơi, làm quen dần với múi giờ mới.
Nên uống nhiều nước khi tới Đức.
Với những thông tin bên trên, hy vọng các bạn đã biết múi giờ bên Đức và sự chênh lệch múi giờ bên Đức so với Việt Nam. Ngoài ra nếu có bất cứ yêu cầu như làm thẻ visa đi nước ngoài, hãy liên hệ với visa GVS để được tư vấn kịp thời.
Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết, chúc các bạn một ngày may mắn!
Xem thêm