Cũng giống như với các nước khác trên thế giới việc đầu tiên mà bạn cần tìm hiểu trước khi đến với Tây Ban Nha đó chính là phải xác định được múi giờ của đất nước bò tót để có đước sự chuẩn bị tốt nhất. Vậy giờ bên Tây Ban Nha hiện tại là bao nhiêu ? Hãy cùng visa GVS tìm hiểu nhé

Giờ bên Tây Ban Nha – Múi giờ Tây Ban Nha

Hiện nay trái đât của chúng ta được chia ra thành 24 múi giờ và được xác định bởi các kinh tuyến. Điều này là để có thể thuận tiện và thống nhất trong các công việc và sự kiện quốc tế. Mỗi nước trên thế giới đều sở hữu cho mình những múi giờ nhất định. Vậy múi giờ bên Tây Ban Nha là bao nhiêu?

Tây Ban Nha bây giờ là mấy giờ ?

Là một nước ở châu Âu và cụ thể là nằm trong khu vực Trung Âu vì vậy mà Tây Ban Nha cũng sở hữu múi giờ phổ biến của khu vực này đó chính là UTC+1 cùng với rất nhiều nước châu Âu khác. một số nước châu Âu cũng sở hữu múi giờ UTC+1 giống như xứ sở bò tót có thể kể đến như

Hà Lan
Đức
Pháp
Thụy Sĩ
Italia
Áo

Và còn rất nhiều đất nước khác cũng sử dụng chung múi giờ này.

Một điều nữa đó chính là do cũng là một nước châu Âu nên tại Tây Ban Nha cũng áp dụng hệ thống giờ mùa hè để tiết kiệm ánh sáng ban ngày. Cụ thể, vào khoảng thời gian từ chủ nhật cuối cùng của tháng 3 cho đến chủ nhật cuối cùng của tháng 10, Tây Ban Nha sẽ áp dụng việc chỉnh giờ sớm lên 1 tiếng theo quy ước chỉnh giờ mùa hè.

‘

Là một nước châu Âu vì vậy xứ sở bò tốt cũng áp dụng hệ thống giờ mùa hè để tiết kiệm ánh sáng ban ngày

Vào thời điểm này trong năm tất cả người dân đang sinh sống trên đất nước Tây Ban Nha sẽ chỉnh đồng hồ của mình thêm một tiếng từ UTC+1 lên UTC+2. Đây chính là điều quan trọng nhất mà bạn cần lưu ý trước khi làm visa đi Tây Ban Nha để không bị lỡ lịch trình vì việc thay đổi múi giờ theo mùa.

Tây Ban Nha cách Việt Nam mấy giờ ?

Để biết được Tây Ban Nha cách Việt Nam mấy giờ chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một số thông tin như sau nhé

Giờ bên Tây Ban Nha hiện nay đang là 11 giờ 04 phút sáng ngày mùng 7 tháng 7 năm 2022. Trong khi đó Việt Nam hiện tại đang là 16 giờ 04 phút chiều cùng ngày. Như vậy là các bạn cũng nhìn ra được chênh lệch thời gian giữa múi giờ ở Tây Ban Nha và Việt Nam đang là 5 tiếng rồi nhé.

Tuy nhiên như tất cả chúng ta đều biết múi giờ cả Việt Nam chúng ta là UTC+7 trong khi múi giờ của Tây Ban Nha lại là UTC+1. Như vậy thì chênh lệch đáng nhẽ ra phải là 6 tiếng chứ? Hiện nay đã là mùa hè rồi, xứ sở bò tốt vẫn đang áp dụng hệ thống giờ mùa hè nên sẽ có múi giờ là UTC+2.

Múi giờ Tây Ban Nha so với Việt Nam có chênh lệch là 5 tiếng

Từ sự chênh lệch múi giờ giữa Việt Nam và Tây Ban Nha ta có thể tính giờ giấc của xứ sở bò tót dựa theo giờ của chúng ta. GVS xin được gửi đến các bạn công thức như sau

Giờ hiện tại ở Tây Ban Nha = Giờ hiện tại ở Việt Nam – 6 (- 5 từ chủ nhật cuối cùng của tháng 3 đến chủ nhật cuối cùng của tháng 10)

Ví dụ: Giờ hiện tại của Việt Nam là 12 giờ trưa ngày 5 tháng 10 thì bây giờ là mấy giờ ở Tây Ban Nha: 12 – 5 = 7 giờ sáng. Tuy nhiên nếu như hiện tại là ngày 5 tháng 11 thì giờ Tây Ban Nha sẽ là 12 – 6 = 6 giờ sáng.

Như vậy với công thức trên thì dù đang ở Hà Nội bạn vẫn hoàn toàn có thể ước lượng được giờ ở Madrid

Những ảnh hưởng của việc thay đổi múi giờ Tây Ban Nha và biện pháp

Tuy sự chênh lệch về thời gian giữa Việt Nam và Tây Ban Nha chỉ là 6 tiếng tuy nhiên như vậy không có nghĩa là bạn sẽ không gặp phải những vấn đề về việc thay đổi múi giờ. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng việc thay đổi múi giờ sẽ gây ra các tác động tương đối lên cơ thể con người. Trường hợp nhẹ thì có thể gây mất ngủ, đau đầu, mệt mỏi, chán ăn. Nặng thì thậm chí còn có thể đẫn đến các bệnh rất nặng về thần kinh, thậm chí là có thể dẫn đến tử vong.

Sự thay đổi thời gian có thể gây nên những tác hại nghiêm trọng đối với cơ thể con người

Vì vậy trước mỗi chuyến đi nói chung và Tây Ban Nha nói tiêng bạn cần phải chuẩn bị cho mình sức khỏe thật tốt để có thể thích nghi với sự thay đổi múi giờ này nhé. Một số phương pháp mà mình thường hay áp dụng có thể kể đến như:

Ăn uống đầy đủ và đặc biệt là uống nhiều nước
Không nên ăn quá nó trước và khi đang ở trên máy bay.
Không nên ngay lập tức thực hiện các hoạt động mà hãy dành một chút thời gian nghỉ ngơi sau khi xuống máy bay để cơ thể có thời gian thích nghi.
Nếu bạn có ý định ở lại đất nước Tây Ban Nha trong khoảng thời gian dài thì có thể tập làm quen trước với múi giờ nơi đây trước khi đến.

Vì vậy hãy chuẩn bị cho mình một cơ thể khỏe mạnh trước khi bắt đầu chuyến đi nhé

Hy vọng qua bài viết này cá bạn đã có đầy đủ thông tin về giờ bên Tây Ban Nha và Tây Ban Nha cách Việt Nam mấy giờ, để chuẩn bị tốt nhất cho chuyến đi của mình

Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết của chúng tôi.